MUJERES TRASCENDENTALES

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ASTROLOGA VEDICA, REIKI MASTER, HIPNOLOGA CLINICA Y MISONERA DEL CRISTO REY CON EL TITULO DE VENERABLE SAT ARTHAT DE LA MISION DE ACUARIUS DE LA MISION DEL ACUARIUS EN PUERTO RICO.

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Asociación de Yoga Sivananda de Puerto Rico
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lunes, 28 de febrero de 2011

Sacred Chants

Maestro Sri Hanuman sings sacred hindu chants

Babysteps TV- Yoga for Moms - Programa 2

Doula o "especialista en medidas de comodidad"

Doula o "especialista en medidas de comodidad"

ME DESPIERTO DE ARENA


Es ser esa que se esparce y vuela; que se adhiere a la piel como lengua en beso y ahí se queda. La que puede ser fría o caliente, cuando la abrazan se amolda o cuando la lleva el viento puede volar rebelde. Puede ser volátil, insoportable, áspera e incómoda, como las bofetadas a la conciencia; puede ser suave, blanda y fundirse con las aguas de todos los mares. A menudo, como otras, me despierto de arena.

ME DESPIERTO DE ARENA


Es ser esa que se esparce y vuela; que se adhiere a la piel como lengua en beso y ahí se queda. La que puede ser fría o caliente, cuando la abrazan se amolda o cuando la lleva el viento puede volar rebelde. Puede ser volátil, insoportable, áspera e incómoda, como las bofetadas a la conciencia; puede ser suave, blanda y fundirse con las aguas de todos los mares. A menudo, como otras, me despierto de arena.

MUJERES TRASCENDENTALES: PATHWAYS TO YOGA

MUJERES TRASCENDENTALES: PATHWAYS TO YOGA

PATHWAYS TO YOGA

Pathways to Yoga Include:
300 Hour Yoga Teacher TrainingHatha/Raja - the path of yoga through the physical body and ethical underpinnings. An in depth exploration of alignment principles in asana, advanced asanas & pranayamas, kriyas, diet and lifestyle of a yoga practitioner through the lens of the 8 limbs of Patanjali's system and includes a deeper focus on dharana concentration, dhyana meditation and samadhi absorption.

Bhakti - The path of yoga through devotion; based on the teachings of the Bhagavad Gita and the Bhagavad Purana; devotional practices including chanting & kirtan.

Karma - the path of yoga through self-less action; based on the teachings of the Bhagavad Gita. Learning to take your yoga out into the world-at-large and to under-served populations- seva (service).

Nada - the path of yoga through sound; cultivating attention though listening to outward (ahat) and inward (anahat) sound.

Jnana - the path of yoga through self-inquiry; based on the teachings of the Bhagavad Gita; developing the practice of self study so that we may distinguish our true nature and overcome our ignorance/suffering.

Anatomy & Physiology - in depth exploration of the body as applied directly to asana, pranayama and other yogic practices, working with injuries (yours and/or students) with greater skill and experience. Understanding the integration between energy anatomy and physical anatomy.

Teaching Methodology - continued learning and practicing of the art of adjusting/assists in yoga, class planning and sequencing for open classes and meeting needs of all levels of students, developing your own teaching style and teaching themes and cultivating creativity in your teaching; group practicum and small group peer review.

Satsang - combines many of the subjects of the 300 hour course in group discussion forum and includes many topics such as chanting, meditation, japa and mantra, getting involved in community activity and taking yoga practice into one's daily life and for the benefit of all beings everywhere.

Lifestyle of a Yogi - developing and deepening one's home practice, exploration of diet and environmental/personal ethical responsibilities that go along with the awakened yogic lifestyle.

POR QUE LE PONES NOMRE AL AMOR?

Por qué le pones nombres al amor?
Dime por qué lo llamas diferente
navegando entre los mares de la gente
según flotes de gozo o naufragues de dolor.

¿Por qué has de poner nombres al amor?
Si todo amor es barco que sale del mismo puerto
arrastrado por la misma ola
y timoneado por el mismo cuerpo.

¿Por qué llamas al amor de distintas maneras?
Si todo amor es barco que atraviesa las mismas tormentas
que disfruta del sol las mismas puestas
y que vuelve a izar las mismas velas.

Dime por qué distingues al amante del amigo
si son ambos tripulantes del mismo barco de amor;
en la pasión es el amante tu mejor amigo
y es tu fiel amigo una gran fuente de pasión.

¿Por qué distingues al poeta del pintor;
al hombre viejo del niño;
a lo muerto de lo vivo;
al pájaro de la flor?
Si todo es uno viviendo
en el mismo oleaje de intenso temblor
que eleva y baja la marea ba

domingo, 27 de febrero de 2011

Nusrat Fateh Ali Khan - Nothing without you

Jai Radha Madhav Jai Kunj Bihari

BELLA ORACION

Una bella oración para agradecer por el año que termina y para pedir por el Año Nuevo que está por comenzar.

Señor, Dios

Dueño del tiempo y de la eternidad,
tuyo es el Hoy y el Mañana,
el pasado y el futuro.
Al terminar este año quiero darte gracias
por todo aquello que recibí de TI.

Gracias por la Vida y el Amor,
por las flores, el aire y el sol,
por la alegría y el dolor,
por cuanto fue posible
y por lo que no pudo ser.

Te ofrezco cuanto hice en este año,
el trabajo que pude realizar
y las cosas que pasaron por mis manos
y lo que con ellas pude construir.

Te presento a las personas
que a lo largo de estos meses amé,
las amistades nuevas
los más cercanos a mí
y los que están más lejos,
los que me dieron su mano
y aquellos a los que pude ayudar,
con los que compartí la vida,
el trabajo, el dolor y la alegría

Pero también, Señor ,
hoy quiero pedirte perdón,
perdón por el tiempo perdido,
por el dinero mal gastado,
por la palabra inútil
y el amor desperdiciado.
Perdón por las obras vacías
y por el trabajo mal hecho,
y perdón por vivir sin entusiasmo.

También por la oración
que poco a poco fui aplazando
y que hasta ahora vengo a presentarte.
Por todos mis olvidos,
descuidos y silencios
nuevamente te pido perdón.

Pronto iniciaremos un NUEVO AÑO
y detengo mi vida
ante el nuevo calendario aún sin estrenar
y te presento estos días
que sólo TU sabes si llegaré a vivirlos.

Hoy te pido para mí y los míos la paz
y la alegría, la fuerza y la prudencia,
la claridad y la sabiduría.
Quiero vivir cada día con optimismo y bondad llevando a todas partes un
corazón lleno de comprensión y paz.
Cierra Tú, mis oídos a toda falsedad
y mis labios a palabras mentirosas,
egoístas, mordaces o hirientes.

Abre en cambio mi ser a todo lo que es bueno, que mi espíritu se llene sólo
de bendiciones, y las derrame a mi paso.
Cólmame de bondad y de alegría
para que cuantos conviven conmigo
o se acerquen a mí
encuentren en mi vida.
un poquito de TI.

Danos un Año Feliz y enséñanos a repartir felicidad
Amén